Paren'thèse- Espace bienveillant dédié à la parentalité, la charge mentale et la prématurité

Bienvenue dans l'univers de Paren'thèse !

Je suis Sarah Paule autrice de 28 semaines : au-delà de la prématurité, un témoignage intime et authentique actuellement en précommande.

Ce livre est le point de départ de l'univers de Paren'thèse.

Un espace doux ( mais pas mou) pour souffler entre deux lessives, un rendez-vous médical ou une crise de larmes ( la tienne...ou celle des enfants).

Ici, on parle charge mentale, parentalité du quotidien, culpabilité, épuisement émotionnel mais aussi résilience, amour XXL et ces moments suspendus qui donnent tout leur sens à la vie de famille.

Je suis maman de deux enfants, toujours reine du multitâche ( même si j'essaie de lever le pied), et créatrice d'un espace bienveillant pensé pour toutes celles et ceux qui jonglent entre mille défis au quotidien.

Pas de filtre, pas de perfection : juste de l'authenticité, du vécu, et beaucoup de coeur.

Envie d'en savoir plus ? Les autres pages de Paren'thèse t'attendent, entre bien-être émotionnel, accompagnement parental, et histoires inspirantes pour mieux vivre sa parentalité au jour le jour.

J'arrive toujours là où je veux en m'éloignant d'où j'étais.

- Winnie l'Ourson, A.A Milne

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Être maman après un parcours PMA : entre gratitude et ambivalence

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Découvrez le récit bouleversant de 28 semaines : au delà de la prématurité, entre fragilité et puissance d'une maman.

Bientôt disponible

Ce guide a été conçu à partir de mon propre vécu, au coeur d'un quotidien souvent chamboulé par les rendez-vous médicaux, la charge mentale, et le besoin constant de tout gérer.

Pensé pour celles et ceux qui veulent souffler, mieux s'organiser et se sentir moins seuls, cet e-book regorge d'outils concrets, de conseils bienveillants et de ressources pour alléger le quotidien.

Sois informé(e) dès sa sortie, une belle aventure commence bientôt !

Le Blog Paren'thèse

Des articles pour souffler, se recentrer et déculpabiliser.

Ici, on parle charge mentale, émotions, organisation, parentalité (ou non), équilibre de vie et moments pour soi.

Pensé pour tous ceux qui jonglent avec mille choses au quotidien.

En t'abonnant, tu recevras un souffle doux un mercredi sur deux : des inspirations, des mots doux, des conseils simples pour alléger la charge mentale et adoucir le quotidien, et des nouvelles sur l'avancée de mes projets.

Des échos bienveillants

Aujourd’hui, prends un moment rien que pour toi ! Offre-toi une petite douceur, plonge dans un bon livre ou profite d’un instant de détente.

Rappelle-toi, prendre soin de toi, c’est la clé pour rayonner chaque jour.

Illustration douceur et bien-être émotionnel - Paren'thèse

Paren'thèse

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